آیا کیفیت روانپزشک تاثیری در شرایط بیمار دارد؟
آیا کیفیت روانپزشک تاثیری در شرایط بیمار دارد؟
دنیای شلوغ و پر هرج و مرج امروز تمامی افراد را مجاب کرده تا نسبت به تغییرات جسمی و روحی خود بیش از حد دقیق و جزئی‌نگر باشند. شاید در طی ۵ سال گذشته تعداد کمی از افراد با روانپزشک آشنایی داشتند و برای درمان مشکلات روحی و روانی خود به او مراجعه می‌کردند؛ اما در جهان امروز کمتر کسی است که به روانپزشک مراجعه نکرده باشد. این روزها انتخاب بهترین روانپزشک یکی از اساسی‌ترین موضوعات است که بدون شک بسیاری از افراد جامعه با آن سروکار دارند. پس برای آن که از رفتن به روانپزشک دلزده یا ناامید نشویم باید در انتخاب خود دقت کنیم و به بهترین روانپزشک مراجعه کنیم.
چه موضوعاتی در انتخاب یک روانپزشک خوب تاثیرگذار است؟
انتخاب روانپزشک از جمله موضوعاتی است که تاثیر مستقیم در روند و شیوه درمان بیماران دارد؛ پس اگر شما از جمله افرادی هستید که به دنبال یک روانپزشک خوب می‌گردید، حتما به ویژگی‌های زیر دقت کنید:
- نسبت به تمامی روانپزشکان نزدیک منطقه زندگی خود آگاهی داشته باشید.
- پس از انتخاب روانپزشک دلخواهتان، حتما به تجربه و سابقه طبابت او توجه کنید.
- روانپزشکان با تجربه غالبا انتخاب مناسب‌تری خواهند بود.
- اگر از جمله افرادی هستید که جنسیت پزشک برای شما مهم است، پس از همان ابتدا به سراغ روانپزشک با جنسیت مورد نظرتان بروید.
- بررسی نظرات و تجربیات بیماران اخیر روانپزشک، می‌تاوند شما را در انتخابتان مطمئن‌تر کند.
ویژگی‌هایی رایج روانپزشکان خوب
حوزه روانپزشکی مانند دیگر شاخه‌های پزشکی نیاز به یک سری خصوصیات و ویژگی‌های خاص دارد که به کمک آن‌ها روانپزشک مورد نظر بتواند به راحتی با بیمار ارتباط برقرار کند. پس یک روانپزشک خوب باید دارای خصوصیات رفتاری زیر باشد:
- روانپزشک خوب باید شنونده‌ای فعال و قابل اطمینان باشد.
- روانپزشک خوب باید مهارت رفتاری و اجتماعی بالایی داشته باشد تا در ارتباط با بیماران دچار مشکل نشود.
- روانپزشک خوب باید قابل اعتماد باشد.
- روانپزشک خوب باید برای بیمار یک برنامه درمانی شفاف تهیه کند.
- روانپزشک خوب باید امیدواری به آینده را در اعمال و رفتار خود نهادینه کند.
- یک روانپزشک خوب نباید به بیمار توصیه مستقیم کند و توقع انجام نظرات خود را داشته باشد؛ بلکه باید به بیمار پیشنهاد دهد.
- یک روانپزشک خوب باید دانش و اطلاعات به روزی داشته باشد.
در جلسات مشاوره، از چه رفتاری دوری کنیم؟
خصوصیات رفتاری بیمار از جمله موضوعاتی است که ممکن است برخی روانپزشکان را خسته یا دلسرد کند؛ پس با هر نوع رفتاری در مقابل روانپزشک ظاهر نشوید. در ادامه به بیان برخی از این رفتارها که عمیقا باید از آن‌ها دوری کنید، می‌پردازیم:
- روانپزشک علاقه‌ای به غر زدن و ناله‌های شما ندارد؛ پس از غر زدن پرهیز کنید.
- سعی کنید خود واقعیتان باشید و هرگز دروغ نگویید.
- در تعریف از شخصیت خود اغراق نکنید.
- از توضیحات بی‌مورد به شدت دوری کنید.
- احساس دوستی یا صمیمیت زیاد با روانپزشک خود نداشته باشید.
